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 PROHANDS MUSIC fabrique les GripMaster, en version VIA, MASTER et PRO. Ce sont les exercisers les plus connus des musiciens.
Et pour cause, se sont les seuls exercisers permettant un entrainement avec pression séparée sur chacun des doigts.
Ces petits appareils permettent de pratiquer un échauffement précis des doigts, de la main et du poignet. Plusieurs séries d'exercices complémentaires les uns des autres permettent d'adapter votre pratique à vos besoins. Les 3 modèles d'exercisers sont différents et se destinent aux jeunes et débutants (VIA), aux adultes et musiciens confirmés (GRIPMASTER) et aux pros, ainsi qu'aux bassistes et aux batteurs (PRO).
 Le VIA est idéal pour un entrainement de la dextérité, de la vitesse et de la force des doigts, de la main et du poignet.
Le jeune musicien débutant y trouvera un compagnon idéal qui lui fera gagner un temps précieux, et lui permettra de se concentrer sur sa technique et sur son jeu, sans fatigue musculaire.
Le VIA existe en 2 tensions (1 couleur différente pour chaque tension) :
* Light (2kg/doigt) principalement pour le débutant ou le musicien préférant la rapidité à la puissance
* Medium (3kg/doigt) pour ceux cherchant une plus grande resistance.
 Le GRIPMASTER est depuis plusieurs années déjà l'exerciser incontournable du musicien.
Particulièrement adapté au guitariste et au bassiste amateur ou professionnel, il permet de pratiquer de nombreux exercices différents pour les doigts, la main et le poignet.
Comme le VIA et le PRO, il permet d'exercer les doigts indépendament les uns des autres.
Il existe en 3 tensions (1 couleur différente pour chaque tension) :
* Extra light (1,5 kg/doigt), permet au musicien débutant de démarrer avec un appareil complet qui a déjà fait ses preuves.
* Light (2,5 kg/doigt), recommandé pour la plupart des musiciens adultes
* Medium (3,5 kg/doigt) destiné aux musiciens désirant passer à la vitesse supérieure.
 Le PRO est, comme son nom l'indique, celui des trois exercisers proposés par PROHANDS le plus adapté à une pratique intensive de votre instrument. C'est le préféré des musiciens professionnels et d'une manière générale, de tous ceux désirant acquérir un maximum de vitesse et de force.
Il existe en 2 tensions (1 couleur différente pour chaque tension) :
* Light (2,5 kg/doigt), recommandé pour la plupart des musiciens adultes ayant une pratique etensive de leur instrument.
* Medium (3,5 kg/doigt) destiné aux musiciens professionnels recherchant l'efficacité maximum.
IMPORTANT : L'usage du Hand Exerciser, doit rester dans tous les cas raisonnable. Il ne s'agit pas de l'utiliser de manière intensive, mais au contraire de s'en servir régulièrement et progressivement sans ressentir d'effet de fatigue. Comme pour tout exercice physique, si vous ressentez la moindre fatigue musculaire ou la moindre douleur, vous devez arréter immédiatement de vous en servir.
En cliquant sur le lien ci-dessous vous accéderez à la page des exercices proposés par Prohands Music.
Vous verrez sur cette page (à droite), des vignettes correspondant chacune à un exercice.
En cliquant sur une des vignettes, vous pourrez visualiser le déroulement de l'exercice choisi, sur la gauche de cette même page.
Les commentaires sont en anglais mais les photos parlent d'elles - mêmes !
Commencer chaque exercice lentement, sans forcer la résistance du Hand Exerciser, et en le répétant 5 à 10 fois au maximum.
Par la suite, vous pourrez augmenter progressivement le nombre de répétitions (passer de 10 à 20 puis de 20 à 30).
Lorsque vous augmenterez par la suite la résistance du Hand Exerciser, redémarrez à 5 à 10 répétitions, puis augmentez à nouveau le nombre de ces répétitions progressivement.
~> Cliquer ici pour accéder à la page des exercices
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